Vad är en vaxpropp?
En vaxpropp, eller cerumenpropp, är en ansamling av öronvax som blockerar hörselgången. Öronvax är ett naturligt ämne som skyddar örat från smuts och bakterier, men ibland kan det bilda en propp och orsaka obehag.
Vanliga symptom
- Nedsatt hörsel
- Känsla av fullhet eller tryck i örat
- Klåda
- Värk i örat
- Ringningar i örat (tinnitus)
- Yrsel
Orsaker till vaxproppar
- Överproduktion av öronvax
- Smala hörselgångar
- Användning av hörlurar eller öronproppar
- Rengöring av öronen med bomullspinnar, vilket kan pressa vaxet djupare in
Förberedelser
Verktyg och material du behöver
- Olivolja, mandelolja eller mineralolja
- Saline lösning (saltvatten)
- Vätesuperoxid (väteperoxid)
- Bakpulver
- Glycerin
- Pipett eller liten spruta
- Bomullsbollar
- En skål med varmt vatten
- Handduk
- Öronspolningssats (valfritt)
Försiktighetsåtgärder
- Använd endast produkter som är godkända för användning i öronen.
- Undvik att använda vassa föremål för att ta bort vax.
- Om du har perforerat trumhinnan eller andra öronproblem, konsultera en läkare innan du försöker självbehandling.
Hemkurer för att behandla vaxproppar
Oljor
Olivolja
- Värm oljan något till kroppstemperatur.
- Använd en pipett för att droppa några droppar i det drabbade örat.
- Ligg på sidan med det behandlade örat uppåt i 5-10 minuter.
- Upprepa detta dagligen i 3-4 dagar tills vaxet mjuknar.
Mandelolja
- Följ samma instruktioner som för olivolja.
Mineralolja
- Följ samma instruktioner som för olivolja.
Vattenbaserade lösningar
Saline lösning
- Blanda 1 tesked salt i 1/2 kopp varmt vatten tills det är helt upplöst.
- Använd en pipett eller liten spruta för att droppa lösningen i örat.
- Ligg på sidan med det behandlade örat uppåt i några minuter.
- Skölj försiktigt örat med varmt vatten efteråt.
Vätesuperoxid (väteperoxid)
- Blanda lika delar väteperoxid (3%) och varmt vatten.
- Använd en pipett för att droppa lösningen i örat.
- Ligg på sidan med det behandlade örat uppåt och låt lösningen verka i 5-10 minuter.
- Skölj försiktigt örat med varmt vatten efteråt.
Andra huskurer
Bakpulverlösning
- Blanda 1/4 tesked bakpulver i 2 matskedar vatten.
- Använd en pipett för att droppa lösningen i örat.
- Ligg på sidan med det behandlade örat uppåt i några minuter.
- Skölj försiktigt örat med varmt vatten efteråt.
Glycerin
- Använd en pipett för att droppa några droppar glycerin i örat.
- Ligg på sidan med det behandlade örat uppåt i några minuter.
- Upprepa detta dagligen i några dagar tills vaxet mjuknar.
Steg-för-steg instruktioner
Användning av oljor
- Värm oljan något till kroppstemperatur.
- Fyll en pipett med oljan.
- Ligg på sidan med det drabbade örat uppåt.
- Droppa 2-3 droppar olja i örat.
- Ligg kvar i denna position i 5-10 minuter.
- Upprepa dagligen i 3-4 dagar.
Användning av vattenbaserade lösningar
- Förbered lösningen enligt ovan.
- Fyll en pipett eller liten spruta med lösningen.
- Ligg på sidan med det drabbade örat uppåt.
- Droppa 5-10 droppar av lösningen i örat.
- Ligg kvar i denna position i några minuter.
- Skölj försiktigt örat med varmt vatten efteråt.
Användning av andra huskurer
- Förbered lösningen eller använd glycerin enligt ovan.
- Fyll en pipett med lösningen.
- Ligg på sidan med det drabbade örat uppåt.
- Droppa 5-10 droppar av lösningen i örat.
- Ligg kvar i denna position i några minuter.
- Skölj försiktigt örat med varmt vatten efteråt.
Eftervård
Sköljning av örat
- Efter att ha mjukat upp vaxet med någon av ovanstående metoder, använd en öronspolningssats eller en spruta fylld med varmt vatten för att skölja örat.
- Stå eller sitt upp och håll en skål under örat för att fånga upp vattnet.
- Luta huvudet åt sidan och spruta försiktigt vattnet in i örat.
- Låt vattnet rinna ut tillsammans med det lösa vaxet.
Uppföljning och förebyggande åtgärder
- Torka örat försiktigt med en handduk.
- Undvik att använda bomullspinnar eller andra föremål för att rengöra öronen.
- Regelbundna kontroller hos en läkare eller audionom kan hjälpa till att förhindra framtida vaxproppar.
Kontakta en läkare om...
- Om du upplever svår smärta.
- Om du märker tecken på infektion (rodnad, svullnad, vätska som rinner ut).
- Om självbehandlingen inte fungerar efter flera försök.
Vanliga misstag att undvika
- Använd inte vassa föremål för att försöka ta bort vax.
- Använd inte för mycket vätska eller för starka lösningar.
- Använd inte bomullspinnar, de kan trycka vaxet djupare in.
Förebyggande åtgärder
Rengöring av öronen på rätt sätt
- Använd en fuktig trasa för att rengöra ytterörat.
- Undvik att sticka föremål in i hörselgången.
Regelbundna kontroller
Planera regelbundna besök hos en läkare eller audionom för öronkontroller, speciellt om du har en historia av vaxproppar.
Vanliga frågor
Hur ofta kan man använda dessa hemkurer?
Det är säkert att använda dessa metoder en gång om dagen tills vaxproppen är borta, men undvik överanvändning för att inte irritera örat.
Är det säkert att använda Q-tips?
Nej, användning av Q-tips kan trycka vaxet djupare in och skapa en propp eller skada hörselgången.
